Topuk sertliğine iyi gelen doğal formül
Suna dumankaya'nın Topuk sertliğini gidermek için önerdiği doğal formülü uygulayarak sizde sağlıklı ve güzel ayaklara sahip olabilirsiniz.
Topuk sertliğini gidermek için Bir kovaya sıcak su doldurun içine bir çorba kaşığı gliserin ve bir çorba kaşığı deniz tuzu karıştırın. Ayaklarınızı suda 20 dakika bekletip kurulayın.
Bir kahve fincanı vazelin ve 10 dövülmüş aspirini karıştırıp ayaklarınıza masajla yedirin. Nemli gazlı bez üzerine streç film sarın ve bir saat bekletin. Bu işlemi haftada bir gün tekrarlamaya özen gösterin.
Suna Dumankaya
Suna dumankaya'nın Topuk sertliğini gidermek için önerdiği doğal formülü uygulayarak sizde sağlıklı ve güzel ayaklara sahip olabilirsiniz.Topuk sertliğini gidermek için Bir kovaya sıcak su doldurun içine bir çorba kaşığı gliserin ve bir çorba kaşığı deniz tuzu karıştırın. Ayaklarınızı suda 20 dakika bekletip kurulayın.
Bir kahve fincanı vazelin ve 10 dövülmüş aspirini karıştırıp ayaklarınıza masajla yedirin. Nemli gazlı bez üzerine streç film sarın ve bir saat bekletin. Bu işlemi haftada bir gün tekrarlamaya özen gösterin.
Suna Dumankaya
0 yorum:
Yorum Gönder