aşırı terleme için öneriler
Öncelikle bol bol su içmeyi ihmal etmeyin. Yemeklerinize baharat koymayın.
Sentetik giysiler yerine pamuklu giysileri tercih edin ve her gün yıkanmaya önem verin.
Haftada bir gün su doldurduğunuz küvetinize iki tas deniz tuzu ile iki limonun suyunu koyun ve 20 dakika bu suyun içinde kalın.
Öncelikle bol bol su içmeyi ihmal etmeyin. Yemeklerinize baharat koymayın.Sentetik giysiler yerine pamuklu giysileri tercih edin ve her gün yıkanmaya önem verin.
Haftada bir gün su doldurduğunuz küvetinize iki tas deniz tuzu ile iki limonun suyunu koyun ve 20 dakika bu suyun içinde kalın.
suna dumankaya
0 yorum:
Yorum Gönder